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月經(jīng)痛經(jīng)吃什么食物比較好
病情描述:
月經(jīng)痛經(jīng)吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    月經(jīng)痛經(jīng)吃豆類的食物比較好，豆制品屬于高纖維的食物，可以減輕子宮充血的癥狀，從而也能夠緩解痛經(jīng)。同時還要使用暖手袋在腹部進行熱敷，對緩解痛經(jīng)也有一定的作用，平時在飲食上盡量不要吃生冷的食物以及刺激性的食物，以免加重痛經(jīng)。
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