特發(fā)性炎癥性肌病可通過日?;顒?dòng)調(diào)整、皮膚護(hù)理、藥物管理和并發(fā)癥預(yù)防等方式護(hù)理。
避免過度勞累,根據(jù)肌力情況選擇低強(qiáng)度活動(dòng)如散步,必要時(shí)使用輔助器具減少肌肉負(fù)擔(dān)。
注意防曬,使用溫和清潔產(chǎn)品,皮疹部位避免抓撓,可外用保濕劑緩解皮膚干燥癥狀。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松、免疫抑制劑如甲氨蝶呤,定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。
監(jiān)測(cè)吞咽功能防止誤吸,定期評(píng)估肺功能,接種推薦疫苗降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn),出現(xiàn)發(fā)熱或肌痛加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。