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痛經(jīng)可能由遺傳因素、受寒刺激、激素失衡、子宮病變等原因引起，可通過熱敷、藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

1、遺傳因素

母親有痛經(jīng)史的女兒發(fā)生概率較高，可能與前列腺素分泌基因相關(guān)。建議家長記錄月經(jīng)周期癥狀，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片、萘普生片等藥物。

2、受寒刺激

經(jīng)期接觸冷水或進(jìn)食冷飲會(huì)導(dǎo)致血管痙攣。家長需督促孩子穿著保暖，使用暖水袋熱敷下腹部，適量飲用紅糖姜茶緩解癥狀。

3、激素失衡

青春期前列腺素分泌過多引發(fā)子宮強(qiáng)烈收縮。表現(xiàn)為下腹墜痛伴惡心出汗，可遵醫(yī)囑服用短效避孕藥（如屈螺酮炔雌醇片）、甲芬那酸膠囊、塞來昔布膠囊調(diào)節(jié)。

4、子宮病變

可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病有關(guān)，通常伴隨經(jīng)量增多和腰骶酸痛。需通過超聲檢查確診，醫(yī)生可能建議使用地諾孕素片、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑等藥物。

經(jīng)期保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，持續(xù)嚴(yán)重疼痛需及時(shí)婦科就診。