女朋友肚子疼可通過熱敷腹部、補充溫水、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。腹痛通常由受涼、胃腸功能紊亂、痛經(jīng)、胃腸炎等原因引起。
受涼導致痙攣性腹痛時,可用熱水袋熱敷下腹部,溫度不超過50攝氏度,持續(xù)15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚,熱敷后注意保暖。
因脫水或胃腸功能紊亂引發(fā)疼痛時,少量多次飲用溫水,每次50-100毫升,水溫40攝氏度左右。避免飲用含糖或碳酸飲料。
選擇低脂低纖維的清淡飲食如米粥、軟面條,避免辛辣刺激食物。痛經(jīng)時可適量食用溫性食物如紅糖姜茶,胃腸炎需暫時禁食4-6小時。
痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片;胃腸痙攣可用消旋山莨菪堿片;胃腸炎需用蒙脫石散等藥物。所有藥物均須在醫(yī)生指導下使用。
若腹痛持續(xù)超過6小時不緩解,或伴隨發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。日常注意腹部保暖,規(guī)律飲食作息,避免過度勞累。