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痛風(fēng)患者可以適量吃三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、鮭魚(yú)等低嘌呤魚(yú)類，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、三文魚(yú)

三文魚(yú)嘌呤含量較低，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)。

2、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)屬于白肉魚(yú)類，嘌呤含量較少，適合痛風(fēng)患者適量食用。

3、鱸魚(yú)

鱸魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩，嘌呤含量中等偏低，可少量食用。

4、鮭魚(yú)

鮭魚(yú)嘌呤含量適中，建議控制食用量，避免過(guò)量攝入。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥及痛風(fēng)患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，能有效降低血尿酸水平。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄發(fā)揮作用，適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等高嘌呤魚(yú)類，每日飲水量保持在2000毫升以上，限制酒精攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)。