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秋葵的功效與作用有什么
病情描述:
聽(tīng)媽媽說(shuō)吃秋葵特別好，秋葵的功效與作用有什么？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    秋葵具有巨大的經(jīng)濟(jì)用途和食用價(jià)值。富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A和維生素B。它還含有多種礦物和微量元素。有助于增強(qiáng)人體的免疫力。主要有益于咽喉通淋、乳房調(diào)經(jīng)等功效。它還可以治療喉嚨痛和排尿，也可以預(yù)防糖尿病，并發(fā)揮保護(hù)胃粘膜的作用。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    秋葵的味道很好吃，所以秋葵有一定會(huì)促進(jìn)食欲作用，其中含有一定的粘性物質(zhì)，含有大量的膳食纖維和多種維生素。進(jìn)食后，可促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，減輕疲勞，增加機(jī)體的抗病性。而秋葵具有一定的改善男性性功能的作用。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會(huì)存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會(huì)少于500毫升，也不會(huì)超過(guò)3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升，具體取決于個(gè)人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過(guò)高時(shí)，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會(huì)減少，但正常人一天尿量不會(huì)少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會(huì)相應(yīng)增多，但一般不會(huì)超過(guò)3000毫升，否則視為多尿。
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛是怎么回事
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征：進(jìn)入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生很大變化，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛，部分人會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來(lái)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致失血，從而使貧血癥狀進(jìn)一步加重，患者因此感覺(jué)全身無(wú)力和酸痛。如貧血過(guò)于嚴(yán)重，還會(huì)有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會(huì)發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無(wú)力等。
貧血食補(bǔ)吃什么好
如果患有貧血，在日常的生活中可以多吃些花生，吃花生時(shí)不要去掉外層的紅衣，以免影響補(bǔ)血的功效。再就是可以適量的吃些龍眼肉或者是黑豆，這些食物的補(bǔ)血功能也是很強(qiáng)大。除此以外，貧血患者也可以吃各種動(dòng)物血以及胡蘿卜來(lái)補(bǔ)血。
溶血性貧血怎么護(hù)理？
概述：幾天前我的一位朋友過(guò)來(lái)醫(yī)院咨詢(xún)有關(guān)溶血性貧血的一些護(hù)理方法，因?yàn)樗奶加羞@種疾病，為此他十分著急，害怕會(huì)照顧不周而引發(fā)其他的疾病，為此我也進(jìn)行了一些咨詢(xún)，下面我把我的一些經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望對(duì)大家能夠有所幫助。經(jīng)驗(yàn)：溶血性貧血多數(shù)不能根治，患者反復(fù)住院易產(chǎn)生急躁、孤獨(dú)心理，要多與患者交談，幫助其正確對(duì)待疾病，消除思想顧慮。平時(shí)應(yīng)該注意給予病人高蛋白、高熱能、高維生素及營(yíng)養(yǎng)豐富的易消化飲食
預(yù)防貧血的方法有哪些？
貧血雖是一種常見(jiàn)病，但其危害也不小，因此，不能忽視貧血現(xiàn)象，對(duì)于貧血的治療方法有很多，輕微的貧血是可以通過(guò)飲食上的調(diào)節(jié)來(lái)恢復(fù)的。那么，要想使自己不受貧血的困擾，預(yù)防是關(guān)鍵，下邊介紹一下預(yù)防貧血的方法有哪些：　　1、加強(qiáng)身體鍛煉，每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)，跑步、登山等體育鍛煉，能加強(qiáng)骨骼的造血功能，增