小兒齲齒預(yù)防方法主要有控制甜食攝入、培養(yǎng)刷牙習(xí)慣、定期口腔檢查、使用含氟牙膏。
減少糖果、碳酸飲料等高糖食品的攝入頻率,家長需避免讓孩子在睡前進(jìn)食甜食,餐后及時(shí)漱口。
家長需幫助幼兒每日早晚刷牙,選擇兒童專用軟毛牙刷,3歲后可使用豌豆大小的含氟牙膏。
建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)兒童口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進(jìn)行窩溝封閉等預(yù)防性治療。
適量氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力,家長需監(jiān)督孩子刷牙時(shí)吐凈泡沫,防止過量吞咽。
日常生活中可增加奶酪、芹菜等護(hù)齒食物攝入,避免共用餐具降低細(xì)菌傳播風(fēng)險(xiǎn),發(fā)現(xiàn)牙齒變色或疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。