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老年人如何保護牙齒
病情描述:
媽媽上了年紀，擔心她不懂得保護牙齒，會讓牙齒太早的掉落。老年人如何保護牙齒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    老年人保護牙齒可通過正確刷牙、定期口腔檢查、合理飲食、使用輔助清潔工具等方式實現。牙齒健康與全身健康密切相關，需綜合干預。

    1、正確刷牙

    采用巴氏刷牙法，每日早晚各一次，選擇軟毛牙刷和含氟牙膏。刷牙時注意清潔牙齦與牙齒交界處，避免橫向用力刷牙導致牙齦萎縮。

    2、定期檢查

    每半年進行一次口腔檢查，及時處理齲齒、牙周炎等問題。對于缺牙情況，需評估是否需要進行義齒修復或種植牙治療。

    3、合理飲食

    減少高糖食物攝入，增加富含鈣質的乳制品、豆制品。避免過硬、過黏食物，防止牙齒磨損或義齒損壞。

    4、輔助清潔

    使用牙線、間隙刷清理牙縫，配合含氟漱口水。佩戴活動義齒者需每日取出清潔，避免滋生細菌。

    建議戒煙限酒，控制慢性疾病，適當補充維生素D和鈣質。出現牙齒松動、持續(xù)疼痛等癥狀應及時就醫(yī)。

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