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卵巢炎該怎么預(yù)防？

女，34歲

病情描述:

自從生了孩子之后，就覺得自己月經(jīng)一直不正常，很怕會(huì)得卵巢炎，卵巢炎該怎么預(yù)防？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

卵巢炎可通過保持衛(wèi)生、避免感染、增強(qiáng)免疫、定期檢查等方式預(yù)防。卵巢炎通常由細(xì)菌感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、免疫力低下、醫(yī)源性操作等原因引起。
1、保持衛(wèi)生
每日清潔會(huì)陰部，避免使用刺激性洗液，經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生用品，減少病原體上行感染風(fēng)險(xiǎn)。
2、避免感染
避免不潔性行為，性伴侶固定，必要時(shí)使用避孕套；婦科檢查或手術(shù)后遵醫(yī)囑預(yù)防性使用抗生素。
3、增強(qiáng)免疫
規(guī)律作息，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫系統(tǒng)功能，降低感染概率。
4、定期檢查
每年進(jìn)行婦科檢查，出現(xiàn)異常分泌物或下腹痛及時(shí)就醫(yī)，避免盆腔炎等鄰近器官炎癥蔓延至卵巢。
日常注意腹部保暖，避免久坐，急性期需嚴(yán)格臥床休息并遵醫(yī)囑完成抗生素療程。

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