脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預、藥物治療、手術治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物損傷等原因引起。
減少高脂高糖食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制每日總熱量。避免飲酒及含糖飲料,建議采用地中海飲食模式。
每周進行有氧運動,如快走、游泳等,配合抗阻訓練。運動強度需循序漸進,建議每周累計運動時間不少于150分鐘。
可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關,通常表現(xiàn)為肝酶升高、肝臟腫大等癥狀。可遵醫(yī)囑使用奧利司他、吡格列酮、水飛薊賓等藥物。
可能與重度肥胖、肝功能衰竭等因素有關,通常表現(xiàn)為腹水、黃疸等癥狀??煽紤]減重手術或肝移植等治療方式。
定期監(jiān)測肝功能指標,保持規(guī)律作息,避免使用肝毒性藥物。建議每3-6個月復查肝臟超聲評估病情變化。