2歲兒童正常身高范圍通常在85厘米到95厘米之間,身高發(fā)育受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、疾病影響等多種因素影響。
父母身高對(duì)兒童身高有顯著影響,遺傳因素預(yù)測(cè)身高約占70%比例。
充足蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩。
生長(zhǎng)激素主要在深度睡眠時(shí)分泌,保證每天11-14小時(shí)睡眠有助于身高發(fā)育。
慢性疾病或內(nèi)分泌異常如甲狀腺功能減退可能影響生長(zhǎng)發(fā)育,需及時(shí)就醫(yī)排查。
建議定期進(jìn)行兒童保健體檢,監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線變化,保證均衡飲食和充足戶外活動(dòng),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。