37.5°C頭疼可能由感冒、偏頭痛、緊張性頭痛、鼻竇炎、中耳炎等原因引起，可通過(guò)休息、物理降溫、藥物治療等方式緩解。

1、感冒

感冒是引起低熱伴頭疼的常見(jiàn)原因，主要由病毒感染導(dǎo)致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、流涕、咽喉疼痛等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物。同時(shí)需多飲水，保持充足休息。

2、偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時(shí)可伴隨低熱，表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，可能伴有惡心嘔吐。發(fā)病與血管收縮異常、神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)變化有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等藥物。日常應(yīng)避免強(qiáng)光、噪音等誘發(fā)因素。

3、緊張性頭痛

長(zhǎng)期精神壓力可能導(dǎo)致緊張性頭痛，體溫可輕微升高。疼痛多表現(xiàn)為頭部緊束感，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。治療包括心理疏導(dǎo)、局部熱敷，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿米替林片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練。

4、鼻竇炎

鼻竇炎引發(fā)的頭疼多位于前額或面部，伴隨低熱、鼻塞、膿性鼻涕等癥狀。發(fā)病與細(xì)菌感染有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。日?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔。

5、中耳炎

中耳炎可能導(dǎo)致耳周放射痛及低熱，兒童發(fā)病率較高。常見(jiàn)癥狀包括耳痛、聽(tīng)力下降、耳道分泌物等。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液、酚甘油滴耳液等藥物。家長(zhǎng)需注意避免患兒耳道進(jìn)水。

出現(xiàn)37.5°C伴頭疼時(shí)，建議監(jiān)測(cè)體溫變化，保持環(huán)境通風(fēng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足夠水分。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天無(wú)緩解，或出現(xiàn)高熱、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量，適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。