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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
手淫過度導(dǎo)致的勃起不堅(jiān)怎么辦啊
病情描述:
以前年輕不懂事經(jīng)常手淫，手淫過度導(dǎo)致的勃起不堅(jiān)怎么辦??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    勃起不堅(jiān)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該癥狀通常由生理性因素、心理壓力、慢性疾病、激素失衡等原因引起。

    1、調(diào)整生活習(xí)慣

    減少手淫頻率，避免過度刺激生殖器官。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑或游泳，有助于改善血液循環(huán)。

    2、心理疏導(dǎo)

    焦慮或負(fù)罪感可能加重癥狀，可通過心理咨詢緩解壓力。伴侶共同參與治療有助于建立健康的性觀念。

    3、藥物治療

    西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可短期改善勃起功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。伴隨前列腺炎時可配合抗生素治療。

    4、中醫(yī)調(diào)理

    腎陽虛型可選用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙丸。針灸關(guān)元、腎俞等穴位有助于恢復(fù)氣血運(yùn)行。

    日常可食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免熬夜和過度勞累。癥狀持續(xù)超過三個月建議到男科或泌尿外科就診。

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