孕婦血糖標準主要包括空腹血糖、餐后1小時血糖、餐后2小時血糖及糖化血紅蛋白四個指標,正常范圍分別為空腹血糖低于5.1毫摩爾每升、餐后1小時血糖低于10.0毫摩爾每升、餐后2小時血糖低于8.5毫摩爾每升、糖化血紅蛋白低于6.0%。
孕婦空腹血糖應控制在3.3-5.1毫摩爾每升,超過5.1毫摩爾每升可能提示妊娠期糖尿病,需通過飲食調(diào)整和血糖監(jiān)測干預。
餐后1小時血糖正常值低于10.0毫摩爾每升,若異常升高需結(jié)合糖耐量試驗評估,必要時采用胰島素治療。
餐后2小時血糖應維持在4.4-8.5毫摩爾每升,持續(xù)超標需警惕胎兒巨大兒風險,建議分餐制配合低升糖指數(shù)飲食。
糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平,孕婦理想值為4.0%-6.0%,超過6.5%需考慮孕前未確診的糖尿病。
建議孕婦定期進行產(chǎn)檢血糖篩查,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖食物,避免甜食及精制碳水,適度散步有助于血糖控制。