常見的過敏原主要有花粉、塵螨、動物皮屑、食物和藥物等。過敏反應(yīng)可能由接觸這些物質(zhì)引起,表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、打噴嚏或呼吸困難等癥狀。
花粉是植物繁殖時釋放的微小顆粒,春季和秋季空氣中含量較高。樹木、草類和雜草的花粉是常見過敏原。過敏者接觸花粉后可能出現(xiàn)過敏性鼻炎,表現(xiàn)為鼻塞、流涕和打噴嚏。嚴(yán)重時可能引發(fā)哮喘發(fā)作。減少外出或佩戴口罩有助于降低接觸風(fēng)險。
塵螨是微小的節(jié)肢動物,主要存在于家居環(huán)境的床墊、枕頭和地毯中。它們以人體脫落的皮屑為食,其排泄物和尸體碎片是強效過敏原。塵螨過敏常見癥狀包括夜間加重的鼻塞、晨起噴嚏和眼部瘙癢。定期高溫清洗床上用品和使用防螨罩可減少暴露。
寵物如貓狗等動物脫落的皮膚碎屑和唾液蛋白是常見過敏原。這些微小顆粒可長時間懸浮在空氣中,接觸后可能引起眼結(jié)膜充血、皮膚蕁麻疹或呼吸道癥狀。即使不直接接觸寵物,皮屑也可能通過衣物傳播。保持寵物清潔和限制其進入臥室有助于控制過敏。
某些食物蛋白可能引發(fā)過敏反應(yīng),常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生、堅果、海鮮和小麥。食物過敏癥狀從輕度口腔瘙癢到嚴(yán)重的過敏性休克不等。兒童比成人更易發(fā)生食物過敏。嚴(yán)格避免致敏食物是主要預(yù)防措施,閱讀食品標(biāo)簽很重要。
青霉素類抗生素、阿司匹林和某些造影劑是常見的藥物過敏原。藥物過敏反應(yīng)可能表現(xiàn)為皮疹、發(fā)熱或更嚴(yán)重的全身性過敏反應(yīng)。不同藥物引起過敏的機制各異,可能與個體免疫系統(tǒng)對藥物代謝產(chǎn)物的異常反應(yīng)有關(guān)。用藥前告知醫(yī)生過敏史可降低風(fēng)險。
對于已知過敏體質(zhì)者,建議定期進行過敏原檢測以明確致敏物質(zhì)。日常生活中應(yīng)盡量避免接觸已確認的過敏原,保持居住環(huán)境清潔干燥。出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)如呼吸困難或血壓下降時須立即就醫(yī)。過敏癥狀輕微者可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物緩解癥狀,但不應(yīng)自行長期用藥。