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焦慮癥分為幾種類型？

女，36歲

病情描述:

姐姐得了焦慮癥，醫(yī)生說是慢性的，焦慮癥分為幾種類型？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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崔界峰副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

焦慮癥主要分為廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙、特定恐懼癥、分離焦慮障礙等類型。
1、廣泛性焦慮障礙
表現(xiàn)為持續(xù)過度擔(dān)憂日常事務(wù)，常伴隨肌肉緊張、疲勞等癥狀，可通過認(rèn)知行為療法和藥物干預(yù)。
2、驚恐障礙
特征為反復(fù)突發(fā)性強(qiáng)烈恐懼感，伴心悸、出汗等軀體癥狀，急性發(fā)作時(shí)可使用苯二氮?類藥物控制。
3、社交焦慮障礙
對社交場景產(chǎn)生顯著恐懼，存在回避行為，暴露療法結(jié)合5-羥色胺再攝取抑制劑效果顯著。
4、特定恐懼癥
對特定物體或情境產(chǎn)生不合理恐懼，系統(tǒng)脫敏療法是首選治療方案。
建議焦慮癥患者保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)心理治療師幫助。

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