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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃雞胸肉比雞腿肉更健康嗎？
病情描述:
家人都愛(ài)吃雞肉，都說(shuō)吃雞肉比較健康，那吃雞胸肉比雞腿肉更健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    研究表明，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低于雞腿肉，而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，雞腿肉含有大量鐵質(zhì)而口感更美味，因此受到許多家庭的喜愛(ài)。
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