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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
健康的飲食方式什么
病情描述:
我之前不太在意飲食，后來(lái)就得了胃病，那健康的飲食方式是什么？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    飲食方式很重要，建議食物以清、軟、松為主；進(jìn)餐要科學(xué)，宜坐著吃飯不宜站立或蹲著吃；宜定時(shí)定量，每餐食量適度，每日三餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓還是不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食。
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