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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上吃蘋果可以減肥嗎？
病情描述:
我最近想減肥，朋友告訴我，晚上吃蘋果可以減肥，這樣管用嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    晚上吃蘋果確實(shí)有減肥功效的，但是一定要注意時(shí)間和蘋果的用量，不宜吃太多。另外，多鍛煉多運(yùn)動(dòng)也是很好的選擇，對瘦身也有很大的幫助。
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