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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕早期要多吃菠菜嗎？
病情描述:
我懷孕一個月，婆婆每天都弄菠菜給我，難道懷孕早期要多吃菠菜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    懷孕早期的2個月內(nèi)應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開水中焯一下，大部分草酸即被破壞掉。
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