吃了沒經(jīng)煮熟的木薯有害。木薯含有亞麻仁苦苷,這種物質(zhì)會(huì)在胃內(nèi)經(jīng)過
胃酸水解后產(chǎn)生氫氰酸,氫氰酸是一種毒性成分,如果食用未經(jīng)煮熟的木薯,就有可能出現(xiàn)
食物中毒。一般成年人食用150~300克生木薯即可引起
中毒,嚴(yán)重者甚至?xí)劳?。預(yù)防木薯中毒,在食用錢要先將木薯去皮,木薯肉用清水浸泡,這樣能使其中的亞麻仁苦苷溶解。一般在浸泡6天左右,大約就能取出70%的亞麻仁苦苷,之后再加熱煮熟即可食用。