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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西可以補(bǔ)腦呢？
病情描述:
我最近感覺記憶力下降了很多，吃什么東西可以起到補(bǔ)腦的效果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    飲食能起到補(bǔ)腦的效果。人老從大腦開始，記憶力減退、不想學(xué)習(xí)新東西都是大腦老化的表現(xiàn)。人身體需要鍛煉大腦更需要鍛煉，不僅要鍛煉還要食物補(bǔ)腦，補(bǔ)腦最佳食品是銀杏。
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