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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
使用耳機(jī)有什么建議?
病情描述:
我經(jīng)常會(huì)使用耳機(jī)聽歌,但是這樣對(duì)耳朵不好,那么一定要使用耳機(jī)的話有什么建議么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    建議使用耳機(jī)音量不要超過80分貝－90分貝，連續(xù)收聽時(shí)間不宜超過1小時(shí)，必要時(shí)可適當(dāng)休息一會(huì)再收聽。另外，別在睡覺的時(shí)候聽，否則耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會(huì)對(duì)耳膜造成傷害；如果聽著聽著睡著了，耳朵處于休眠狀態(tài)時(shí)，所受的損害會(huì)更加明顯。
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