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豆類(lèi)食物對(duì)哪些疾病有幫助？

男，78歲

病情描述:

我爺爺高血壓很?chē)?yán)重，但他很喜歡吃豆類(lèi)食物，豆類(lèi)食物對(duì)高血壓有沒(méi)有幫助？豆類(lèi)食物對(duì)哪些疾病有幫助呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

豆類(lèi)食物對(duì)很多疾病都有幫助。豆類(lèi)及其制品中還有一種植物雌激素，那就是木酚素。木酚素和大豆異黃酮作用相似，其預(yù)防骨質(zhì)疏松、抗氧化、預(yù)防三高等心腦血管疾病的作用已經(jīng)被證實(shí)。

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