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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長期吃素好嗎？
病情描述:
同學最近變得很瘦長期吃素沒有力氣的，不知道長期吃素好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    一般長期素食最容易出現(xiàn)的問題是優(yōu)質蛋白缺乏，鐵容易缺乏；維生素B12容易缺乏的現(xiàn)象，平時多注意營養(yǎng)均衡避免勞累多喝水就好。
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