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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
玩手機(jī)要如何控制呢
病情描述:
我的女兒非常喜歡用手機(jī)來玩游戲，玩手機(jī)要如何控制呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    晚上十一點(diǎn)之后，身體本來應(yīng)該是處于新陳代謝的時間段，但是你在這個時間段當(dāng)中玩手機(jī)，就會讓身體處于運(yùn)行的狀態(tài)，那么在這樣的情況之下，身體當(dāng)中本來應(yīng)該處于代謝的狀態(tài)，這時卻被你壓制住了，因此，時間長了之后就會讓你第二天精神不振，還有就是會造成早衰。所以大家在晚上十一點(diǎn)之后千萬不要玩手機(jī)了。
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