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哮喘患者可通過(guò)適量食用蜂蜜、西藍(lán)花、深海魚(yú)、蘋(píng)果等食物輔助緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等藥物控制病情。建議結(jié)合規(guī)范治療并避免過(guò)敏原。

一、食物

1、蜂蜜

含抗氧化物質(zhì)有助于減輕氣道炎癥，溫水沖服可緩解夜間咳嗽，但1歲以下嬰兒禁用。

2、西藍(lán)花

富含蘿卜硫素可能降低氣道高反應(yīng)性，建議焯水后食用以避免胃腸刺激。

3、深海魚(yú)

三文魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

4、蘋(píng)果

槲皮素等黃酮類(lèi)物質(zhì)能抑制組胺釋放，連皮食用效果更佳。

二、藥物

1、布地奈德

吸入性糖皮質(zhì)激素可控制氣道慢性炎癥，需長(zhǎng)期規(guī)律使用。

2、沙丁胺醇

短效β2受體激動(dòng)劑能快速緩解急性發(fā)作，24小時(shí)內(nèi)不宜超過(guò)8噴。

3、孟魯司特

白三烯調(diào)節(jié)劑適用于過(guò)敏性哮喘，需睡前嚼服。

食療不能替代藥物治療，急性發(fā)作期間應(yīng)立即使用急救藥物，日常需記錄癥狀日記并定期復(fù)查肺功能。