權(quán)威問答
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脂肪代謝加快可能由運動量增加、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、遺傳因素等原因引起。
規(guī)律運動可提升基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪分解。建議保持適度有氧訓(xùn)練，無須特殊治療，但需避免過度消耗。
甲狀腺激素分泌過多會加速能量消耗，可能伴隨心悸、體重下降。需通過甲巰咪唑等藥物控制激素水平，定期監(jiān)測甲狀腺功能。
胰島素抵抗導(dǎo)致脂肪分解增強，常伴多飲多尿?？墒褂?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/fkjp5jfek2at7fc.html" target="_blank">二甲雙胍、格列美脲等藥物調(diào)節(jié)血糖，配合飲食控制。
部分人群因基因變異導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率偏高。建議通過基因檢測明確原因，必要時進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)維持體重平衡。
日?？蛇m量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物攝入，避免劇烈運動后低血糖，若持續(xù)消瘦需排查病理性因素。
