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蔬菜水果榨汁，榨汁后的渣有營養(yǎng)嗎
病情描述:
一些蔬果榨汁店的都會把渣扔掉，蔬菜水果榨汁，榨汁后的渣有營養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    果蔬渣子里面含有一定的營養(yǎng)物質(zhì)。如不溶性的纖維和鈣等微量元素，可能會留在果蔬渣子里面，所以如果你只是喝榨出來的果汁，當(dāng)然也會和這些微量元素擦肩而過了。這部分的營養(yǎng)能夠防止腸胃病變，減少癌癥的發(fā)病率，并且能夠減少糖尿病患者對于藥物的依賴。
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