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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃菜卷心有什么好處？
病情描述:
我家餐桌上經(jīng)常有菜卷心，我想問一下吃菜卷心有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或維生素缺乏等情況，可以適量吃卷心菜、胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)合維生素片、乳酸菌素片、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 卷心菜

    卷心菜富含維生素U和膳食纖維，有助于修復(fù)胃腸黏膜并促進(jìn)消化。

    2. 胡蘿卜

    胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維護(hù)黏膜健康。

    3. 西藍(lán)花

    西藍(lán)花含有硫代葡萄糖苷，具有抗氧化作用，能輔助增強(qiáng)免疫力。

    4. 菠菜

    菠菜富含鐵元素和葉酸，有助于預(yù)防貧血并參與細(xì)胞代謝。

    二、藥物

    1. 復(fù)合維生素片

    用于糾正維生素缺乏癥，需根據(jù)檢測結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

    2. 乳酸菌素片

    調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于功能性消化不良引起的腹脹。

    3. 多潘立酮片

    促進(jìn)胃腸動力，可緩解胃排空延遲導(dǎo)致的惡心嘔吐癥狀。

    4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

    中和胃酸保護(hù)胃黏膜，適用于胃炎或胃食管反流患者。

    日常建議將卷心菜焯水后涼拌以減少草酸攝入，避免與抗凝血藥物同食，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或便血需立即就醫(yī)。

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