權(quán)威問答
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西番蓮具有鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠、抗氧化、緩解焦慮等功效，適合失眠、焦慮人群適量食用，也可遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物提取物。
西番蓮中的活性成分可作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解神經(jīng)緊張狀態(tài)。臨床常用含西番蓮提取物的復(fù)方制劑如安神補(bǔ)腦液、舒眠膠囊等。
其天然黃酮類物質(zhì)能調(diào)節(jié)腦內(nèi)γ-氨基丁酸水平，縮短入睡時(shí)間。可配合使用棗仁安神膠囊、百樂眠膠囊等中成藥。
富含多酚類化合物可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。建議與維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片等抗氧化劑聯(lián)合使用。
通過調(diào)節(jié)5-羥色胺系統(tǒng)發(fā)揮抗焦慮作用，常與解郁安神顆粒、烏靈膠囊等藥物協(xié)同治療輕度焦慮狀態(tài)。
新鮮西番蓮果肉可制成果汁飲用，每日不超過200毫升；對花粉過敏者慎用，服用抗焦慮藥物期間需監(jiān)測血壓變化。
