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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝粥有什么好處
病情描述:
我每天早上都煲粥喝，聽(tīng)說(shuō)這樣對(duì)身體比較好，那究竟有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    經(jīng)常喝粥易消化，也能調(diào)理腸道。粥是半流質(zhì)飲食中的佼佼者，因?yàn)橹嘧钜子谂胫?，易于被人體消化吸收，制作成本低，原料取材廣泛，品種多樣，成為受大眾歡迎的養(yǎng)生佳品。
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