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吃銀杏果需注意避免生食、控制攝入量、警惕過敏反應及特殊人群慎食。銀杏果含有微量毒素,不當食用可能引發(fā)中毒。
生銀杏果含氫氰酸等有毒成分,需徹底煮熟后食用加工制品,如燉湯或炒制,高溫可分解部分毒素。
成人每日建議不超過10顆,兒童減半。過量可能引發(fā)惡心、腹痛等中毒癥狀,嚴重時需就醫(yī)洗胃。
部分人群對銀杏蛋白過敏,食用后可能出現(xiàn)皮疹、喉頭水腫。首次嘗試應少量,過敏體質者避免食用。
孕婦、肝腎功能不全者及術后患者應避免食用,銀杏果可能影響凝血功能或加重代謝負擔。
食用銀杏果后如出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀應立即停用并就醫(yī),日常儲存需保持干燥以防霉變。