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土豆有美容護(hù)膚作用嗎？
病情描述:
前幾天去朋友家喝茶，看見老板娘土豆汁液涂敷臉部，土豆有美容護(hù)膚作用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    土豆確實(shí)具有一定的美容護(hù)膚作用，其作用主要體現(xiàn)在抗氧化、舒緩肌膚、淡化色斑、改善皮膚彈性等方面。土豆含有維生素C、淀粉酶、多酚類物質(zhì)等成分，有助于皮膚健康。

    1、抗氧化

    土豆中的多酚類物質(zhì)和維生素C具有抗氧化作用，能幫助清除自由基，減緩皮膚老化?？蓪⑿迈r土豆汁涂抹于面部，或使用含土豆提取物的護(hù)膚品。

    2、舒緩肌膚

    土豆中的淀粉成分具有鎮(zhèn)靜舒緩功效，適合曬后修復(fù)或敏感肌膚護(hù)理?？蓪⒗洳赝炼骨衅笥诿娌浚徑馄つw紅腫不適。

    3、淡化色斑

    土豆中的維生素C和熊果苷類似物可能有助于抑制黑色素生成。長期堅(jiān)持用土豆汁輕拍色斑部位，可能使色斑淡化。

    4、改善彈性

    土豆中的鉀元素和B族維生素能促進(jìn)皮膚新陳代謝，配合按摩使用土豆泥面膜，可能幫助增強(qiáng)皮膚彈性。

    建議將土豆外用作為輔助護(hù)膚手段，過敏體質(zhì)者需先做皮膚測試，出現(xiàn)不適立即停用，日常仍需做好基礎(chǔ)清潔保濕防曬護(hù)理。

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