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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃豆類食品能防止頭發(fā)發(fā)白嗎？
病情描述:
隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)自己有幾根白頭發(fā)，那吃豆類食品能防止頭發(fā)發(fā)白嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    壓力大，有白發(fā);年歲長，生白發(fā);營養(yǎng)乏，早白頭。想要保持頭發(fā)黑色，要多吃豆類，豆類含豐富的鋅，鐵，蛋白質(zhì)，可以有效地延緩頭發(fā)發(fā)白哦~
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