后腰眼疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結石、強直性脊柱炎、婦科疾病等原因引起。后腰眼通常指腰部下方、脊柱兩側的凹陷區(qū)域，醫(yī)學上對應腰骶部和骶髂關節(jié)等位置。

一、腰肌勞損

腰肌勞損是后腰眼疼痛的常見原因，多因腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的無菌性炎癥所致。長期彎腰工作、重復性腰部動作或急性腰扭傷后未徹底治愈均可導致。疼痛表現(xiàn)為酸脹感，勞累后加重，休息后緩解，局部可能有壓痛點。改善措施包括避免久坐久站、睡硬板床、局部熱敷，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。

二、腰椎間盤突出癥

腰椎間盤突出癥可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)后腰眼疼痛，常伴有下肢放射痛。椎間盤退行性變、長期腰部負荷過重是主要誘因，急性外傷也可導致纖維環(huán)破裂髓核突出。疼痛在咳嗽、打噴嚏時加劇，可能出現(xiàn)患側下肢麻木或肌力下降。治療需臥床休息，配合牽引、理療，藥物可使用布洛芬膠囊、甲鈷胺片，嚴重時需考慮椎間孔鏡手術等介入治療。

三、泌尿系統(tǒng)結石

腎結石或輸尿管結石移動時可刺激泌尿系統(tǒng)引發(fā)后腰眼區(qū)域劇烈絞痛。結石形成與代謝異常、尿路梗阻、水分攝入不足有關。疼痛常突然發(fā)作，向會陰部放射，可能伴有血尿、惡心嘔吐。治療需增加飲水促進結石排出，藥物可選用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊，必要時行體外沖擊波碎石術。

四、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)和脊柱，表現(xiàn)為后腰眼持續(xù)性鈍痛。病因與遺傳因素相關，炎癥反應導致關節(jié)韌帶鈣化。疼痛在夜間和晨起時明顯，活動后減輕，可能伴隨脊柱僵硬、關節(jié)活動受限。治療以非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片為主，配合康復訓練維持關節(jié)功能。

五、婦科疾病

女性后腰眼疼痛需考慮盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。盆腔炎癥蔓延至骶韌帶可引起反射性腰痛，常伴有下腹墜脹、白帶異常。子宮內(nèi)膜異位癥病灶植入骶子宮韌帶時會產(chǎn)生周期性疼痛。治療需針對原發(fā)病，如抗生素控制感染左氧氟沙星片、甲硝唑片，或藥物抑制異位內(nèi)膜生長地諾孕素片。

出現(xiàn)后腰眼疼痛應避免自行用力按摩或盲目服用止痛藥，需注意休息并觀察疼痛變化。建議保持正確坐姿，避免提重物，睡眠時選擇硬度適中的床墊。飲食方面適當增加鈣質和維生素D攝入，如牛奶、豆制品。若疼痛持續(xù)超過三天、伴有發(fā)熱或下肢活動障礙，應及時前往骨科或相關科室完善影像學檢查明確診斷。