腿骨折后一般是能吃鈣片的，有助于骨骼愈合。但鈣片并非促進骨折愈合的唯一因素，過量補充反而可能帶來風險。

骨折后骨骼愈合需要充足的鈣質(zhì)作為原料，適量補充鈣片可以幫助滿足身體對鈣的需求，尤其對于日常飲食攝入不足的人群。骨折愈合是一個復雜的生理過程，除了鈣，還需要蛋白質(zhì)、維生素D、維生素C等多種營養(yǎng)素協(xié)同作用。單純大量補鈣而忽視其他營養(yǎng)素的均衡，對骨折愈合的幫助有限。在醫(yī)生指導下，根據(jù)個人實際情況和血液檢查結果決定是否需要補充鈣片以及補充的劑量，是更為科學和安全的方式。通常建議通過飲食優(yōu)先補鈣，多攝入奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。

雖然補鈣很重要，但骨折后過量補充鈣片可能增加患腎結石的風險，或引起高鈣血癥，出現(xiàn)惡心、便秘等癥狀。骨折初期局部血液循環(huán)尚未完全恢復，大量鈣質(zhì)涌入可能并非完全有益。骨折后的固定和休息階段，骨骼吸收鈣的能力并非無限，身體會根據(jù)需要調(diào)節(jié)鈣的利用。對于某些特定類型的骨折或合并其他疾病的患者，補鈣方案需個體化制定。盲目跟風補鈣不如遵循骨科醫(yī)生的專業(yè)建議，結合康復鍛煉，才能更好地促進骨折愈合。

骨折后的康復是一個綜合過程，除了在醫(yī)生指導下考慮營養(yǎng)補充，還應注重均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和各類維生素的攝入，避免吸煙飲酒，遵醫(yī)囑進行適度的康復鍛煉，定期復查X光片以了解骨折愈合情況。如有任何不適，應及時與醫(yī)生溝通。