手指關(guān)節(jié)多處疼痛難忍、腫脹可通過休息制動、冷敷或熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

一、休息制動

急性期應(yīng)讓手指關(guān)節(jié)充分休息，避免提重物、打字等加重疼痛的活動?？梢允褂脢A板或支具臨時(shí)固定關(guān)節(jié)，限制活動有助于減輕腫脹和炎癥。休息是緩解關(guān)節(jié)不適的基礎(chǔ)措施。

二、冷敷或熱敷

傷后48小時(shí)內(nèi)或關(guān)節(jié)紅熱明顯時(shí)適宜冷敷，可用毛巾包裹冰袋敷于患處10-15分鐘，幫助收縮血管減輕腫脹。慢性期或僵硬感明顯時(shí)可用熱敷，如熱水浸泡、熱毛巾外敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解疼痛。冷熱敷應(yīng)根據(jù)癥狀特點(diǎn)選擇。

三、藥物治療

需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊可用于減輕炎癥和疼痛。若為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可能需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。痛風(fēng)急性發(fā)作可使用秋水仙堿片。感染性關(guān)節(jié)炎需用抗生素如頭孢克肟分散片。

四、物理治療

癥狀穩(wěn)定后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療。超聲波治療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等方法有助于消炎鎮(zhèn)痛。后期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力練習(xí)如抓握橡皮球，能改善關(guān)節(jié)功能預(yù)防僵硬。物理治療是重要的康復(fù)手段。

五、手術(shù)治療

適用于保守治療無效、關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形的患者。手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)旨在矯正畸形、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，需由骨科醫(yī)生評估后決定。

出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)多處劇痛腫脹時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間接觸冷水。飲食上可適量增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋，有助于骨骼健康。保持健康體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。進(jìn)行手部活動時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，避免突然發(fā)力或過度使用。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，須盡快至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。