扁桃體肥大對身體有影響，可能引起呼吸障礙、吞咽困難、睡眠問題、中耳炎及生長發(fā)育遲緩等。

一、呼吸障礙

扁桃體肥大會阻塞上呼吸道，導致鼻塞、張口呼吸等癥狀?；颊咴谄届o狀態(tài)下可能感覺呼吸不暢，活動后氣促更明顯。長期呼吸阻力增加可能影響肺功能，嚴重時引發(fā)低氧血癥。這種情況在兒童中較為常見，因為兒童氣道相對狹窄。改善方法包括保持室內空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體。

二、吞咽困難

肥大的扁桃體會擠壓咽部空間，造成吞咽時有異物感或疼痛?；颊哌M食固體食物時可能需反復咀嚼，流質飲食相對順暢。長期吞咽障礙可能導致營養(yǎng)攝入不足或體重下降。嬰幼兒可能出現喂奶困難、溢奶等現象。建議選擇軟爛易消化的食物，少量多餐進食。

三、睡眠問題

夜間平臥時扁桃體肥大易加重氣道阻塞，引發(fā)睡眠呼吸暫停。患者常有打鼾、憋醒、夜尿增多等表現，晨起后口干頭痛。兒童可能出現睡眠姿勢異常如仰頭睡覺，白天注意力不集中。長期缺氧會影響睡眠質量，導致白天嗜睡。側臥睡姿可減輕癥狀，嚴重時需專業(yè)干預。

四、中耳炎

肥大的扁桃體可能壓迫咽鼓管咽口，影響中耳通氣功能。咽鼓管阻塞會導致鼓室內負壓，引起滲出性中耳炎?；颊呖赡艹霈F耳悶、聽力下降、耳鳴等癥狀，兒童常表現為抓耳或反應遲鈍。反復發(fā)作可能造成粘連性中耳炎或鼓膜穿孔。保持鼻腔通暢有助于咽鼓管功能恢復。

五、生長發(fā)育遲緩

兒童長期呼吸不暢和睡眠缺氧會影響生長激素分泌。夜間進食困難導致營養(yǎng)攝入不足，白天嗜睡減少活動量?；純嚎赡艹霈F身高體重低于同齡人，學習能力下降。長期張口呼吸可能影響頜面發(fā)育，形成腺樣體面容。定期監(jiān)測生長發(fā)育指標，保證均衡營養(yǎng)很重要。

扁桃體肥大患者應注意保持口腔衛(wèi)生，用溫鹽水漱口有助于減輕咽部不適。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保證充足休息，避免過度用嗓。室內保持適宜濕度，使用加濕器可緩解干燥感。適當進行有氧運動如散步、慢跑，增強呼吸道抵抗力。若出現持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促或吞咽劇痛應及時就醫(yī)。定期復查喉鏡了解扁桃體變化，根據醫(yī)生建議選擇保守觀察或手術治療。