如何護(hù)理痛風(fēng)患者呢
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痛風(fēng)患者可通過調(diào)整飲食、限制飲酒、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律服藥等方式護(hù)理。痛風(fēng)通常由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少等因素引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，可適量選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。避免短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食高果糖食物，如碳酸飲料、果汁等。每日飲水保持2000毫升以上，有助于促進(jìn)尿酸排泄。
2、限制飲酒
酒精會(huì)抑制尿酸排泄并促進(jìn)嘌呤分解，尤其是啤酒含有大量嘌呤前體物質(zhì)。急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格戒酒，緩解期男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。黃酒、白酒等烈性酒也需嚴(yán)格控制。
3、控制體重
超重會(huì)增加尿酸生成并降低排泄效率，建議通過合理膳食和運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在18.5-23.9。減重速度以每月2-4公斤為宜，避免快速減肥誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。腰圍男性應(yīng)小于90厘米，女性小于85厘米。
4、適度運(yùn)動(dòng)
選擇游泳、騎自行車等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)，每周鍛煉3-5次，每次30-60分鐘。急性期需臥床休息，關(guān)節(jié)腫痛緩解48小時(shí)后再逐步恢復(fù)活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。
5、規(guī)律服藥
遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物，急性期可短期服用秋水仙堿片緩解疼痛。禁止自行調(diào)整藥量或停藥，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。合并高血壓、糖尿病等慢性病時(shí)需配合治療原發(fā)病。
痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期保持健康生活方式，每日記錄飲食和癥狀變化。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受傷受涼。急性發(fā)作時(shí)抬高患肢，局部可冷敷15-20分鐘。建議每3-6個(gè)月復(fù)查尿酸及腎功能，出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、痛風(fēng)石等情況需及時(shí)就醫(yī)。家屬應(yīng)協(xié)助患者建立規(guī)律的作息習(xí)慣，共同參與飲食管理。
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治療痛風(fēng)，最關(guān)鍵的就是排出尿酸鹽
治療痛風(fēng)最關(guān)鍵的措施是促進(jìn)尿酸鹽排泄并減少其生成，需通過藥物干預(yù)、飲食調(diào)整及生活方式改變等多維度管理。
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右手小指關(guān)節(jié)疼痛是什么原因
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博糖宜素降尿酸效果怎么樣
博糖宜素具有良好的降尿酸效果，是針對(duì)高尿酸痛風(fēng)患者的保健食品。博糖宜素是由芹菜籽、姜黃、乳香、蕁麻葉、姜根、蒲公英、黑胡椒、辣根的提取物及非變性二型膠原蛋白制成，這些藥物都具有一定的降尿酸、緩解疼痛的效果，經(jīng)臨床驗(yàn)證可有效改善高尿酸的問題。除降低尿酸外，博糖宜素可以改善腎功能，而尿酸主要經(jīng)過腎臟排出。博糖宜素既能改善高尿酸，又能促進(jìn)尿酸排泄，標(biāo)本兼治，形成良性循環(huán)。且博糖宜素來源于天然藥物，具有良好的安全性，可長(zhǎng)期服用。
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博糖宜素能治療痛風(fēng)嗎
博糖宜素可以治療痛風(fēng)。博糖宜素是由芹菜籽、姜黃、乳香、蕁麻葉、姜根、蒲公英、黑胡椒、辣根提取物及非變性二型膠原蛋白制成，這些藥物都具有一定的降尿酸、緩解疼痛的效果，經(jīng)臨床驗(yàn)證可有效改善高尿酸的問題。痛風(fēng)的發(fā)作與高尿酸血癥聯(lián)系密切，降低尿酸，有助于緩解痛風(fēng)癥狀。此外，痛風(fēng)患者在生活中應(yīng)控制魚蝦等高嘌呤食物的攝入量。保持合理體重、戒酒等措施必不可少。同時(shí)也要注意對(duì)高血壓、高血脂等疾病的防治；每日飲水2000mL以上可以促進(jìn)尿酸排出，維持尿酸代謝穩(wěn)定。
右腳大拇指外側(cè)疼怎么回事
右側(cè)大拇指外側(cè)疼，首先除外有無外傷的情況，包括局部軟組織的損傷。另外就要除外有無骨折，需要去骨科或急診外科就診。第二種情況是甲溝炎，大拇指是甲溝炎的好發(fā)部位，如果出現(xiàn)甲溝炎，局部會(huì)有明顯的紅、腫、熱、痛等情況，甚至?xí)纬刹▌?dòng)感。痛風(fēng)可以引起局部關(guān)節(jié)的紅、腫、壓、痛，一般除了足之外，還有其它部位的疼痛，可以口服一些降低尿酸的藥物來緩解疼痛。另外少見的一些情況，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也是引起拇指疼痛的原因，根據(jù)不同的病因選擇不同的治療方式。
海鮮加啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)性腎病
痛風(fēng)性腎病的發(fā)病率之所以猛增，和患者喜歡吃海鮮、喝啤酒的飲食習(xí)慣有直接關(guān)系。魚、蝦、蟹等海鮮中富含的一些成分在啤酒作用下，會(huì)提高人體血液中的尿酸含量，誘發(fā)痛風(fēng)的同時(shí)，也逐漸損害腎臟。
痛風(fēng)尿酸太高是否可以根治呢
大家都知道，尿酸高多半就是痛風(fēng)的前期癥狀，檢查出來有高尿酸癥的患者多半都患有痛風(fēng)玻很多患者擔(dān)心，尿酸太高是否可以降低到正常值呢?是否可以根治呢?那么下面專家為大家詳細(xì)講解
痛風(fēng)能治好嗎
痛風(fēng)特別是早期痛風(fēng)，是一個(gè)自限性疾病，也就是說它可以自然好，其病程不等，與嚴(yán)重程度有關(guān)。輕度發(fā)作可以在兩三天內(nèi)恢復(fù)，中度發(fā)作，疼痛幾小時(shí)達(dá)高峰，持續(xù)1~3天，然后逐漸緩解，7~10天可以恢復(fù)正常，嚴(yán)重需要幾周才能緩解。當(dāng)然痛風(fēng)如果用藥，越早診斷，越早治療，特別是在24小時(shí)之內(nèi)，治療的效果又好，病程可以縮短。但是我們知道這次好了，你可以叫治好。但是由于痛風(fēng)的基本原因是高尿酸血癥，如果你不降低尿酸血，一次痛風(fēng)消退以后，還可以再次發(fā)作。所以你要真正的根本的解決問題，要防止它的再次發(fā)作，以及痛風(fēng)石的形成，那就需要你長(zhǎng)期的把尿酸降下來。
痛風(fēng)的疼痛分幾級(jí)
痛風(fēng)的疼痛程度其實(shí)沒有特別明確的分級(jí)，也沒有人會(huì)按照評(píng)分專門把痛風(fēng)的程度進(jìn)行分級(jí)。但是從患者的親身感受上說，痛風(fēng)大多數(shù)還是非常疼，疼痛程度有人形容，是“痛得要瘋了”，或者是連風(fēng)吹過都要痛得很厲害。從這個(gè)描述上就可以感受痛風(fēng)的疼痛程度有多重。大部分情況下患者的疼痛情況非常重，不能下地，甚至連輕輕的觸摸都受不了，別說行走或是正常的運(yùn)動(dòng)。疼痛程度其實(shí)因人而異，雖然大多數(shù)人的情況比較疼，但有小部分病人，尤其是初發(fā)的早期或是平時(shí)生活習(xí)慣比較好的病人，疼痛的程度不會(huì)那么嚴(yán)重。有的病人可能就局部很小部位的輕度疼痛，幾天就過去，自己都沒有太注意，不影響平時(shí)生活，但這不代表不需要重視。即使發(fā)生輕度的疼痛，也要及時(shí)診斷、治療、用藥，防止更嚴(yán)重的痛風(fēng)發(fā)生。所以痛風(fēng)的疼痛程度因人而異，多數(shù)情況下會(huì)比較疼，大家要特別注意這些癥狀的發(fā)生，及時(shí)到醫(yī)院看病。
痛風(fēng)怎么用藥
痛風(fēng)可以服用促進(jìn)尿酸排泄的藥物或抑制尿酸生成的藥物。有些患者只是尿酸排泄異常，可以服用促進(jìn)尿酸排泄的藥物。主要包括像苯溴馬隆，苯溴馬隆有國(guó)產(chǎn)的，有進(jìn)口的。除此之外，還要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，這樣才能使尿酸從腎里面很好的排出去，減少在血里面的形成。很多病人表現(xiàn)為代謝異常，就是有高血糖、高血脂以后，雖然服用了促進(jìn)尿酸排泄的藥物，雖然大量的喝水，雖然飲食也控制了，但是尿酸仍然很高，所以主要是代謝異常，可以服用抑制尿酸生成的藥物。關(guān)于抑制尿酸生成的藥物，目前有別嘌醇和非布司，而非布司原來只有日本生產(chǎn)，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)有很多廠家在生產(chǎn)，而非布司的應(yīng)用實(shí)際上對(duì)于治療痛風(fēng)也是一個(gè)很好的藥物，但是也要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行。還有一點(diǎn)就是減少尿酸的攝入，這里面當(dāng)然不是藥物，還是要飲食的控制，不要去服用高嘌呤飲食，如啤酒、白酒、海鮮、內(nèi)臟等盡量少去食用。但是出現(xiàn)了疼痛的癥狀以后，消炎止疼的藥物，包括扶林、芬必得、樂松片都可以服用。除此之外，還有一種叫生物制劑，目前對(duì)嚴(yán)重的痛風(fēng)病人也可以服用激素，如口服或者靜脈輸入都可以。所以出現(xiàn)了痛風(fēng)的癥狀以后，要及時(shí)到醫(yī)院去就醫(yī)，這樣才能夠很好的控制，不至于產(chǎn)生痛風(fēng)石，產(chǎn)生腎功能損害。
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痛風(fēng)的注意事項(xiàng)
痛風(fēng)的注意事項(xiàng)其實(shí)也跟糖尿病患者也差不太多。痛風(fēng)的的患者需注意幾個(gè)方面。首先要管住嘴，少吃含嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類、牛羊肉。另外，少飲酒，比如任何的酒類，啤酒、白酒、米酒都會(huì)加重痛風(fēng)；其次，進(jìn)行適量的體育的鍛煉，要把攝入進(jìn)去的嘌呤代謝出去，通過體育鍛煉也可以增加關(guān)節(jié)和肌肉血液循環(huán)，有利于身體內(nèi)的產(chǎn)物的代謝；再次，痛風(fēng)患者要注意生活有規(guī)律，注意調(diào)整作息，規(guī)律的睡眠起居；最后，一些對(duì)痛風(fēng)尿酸會(huì)有影響的藥物，痛風(fēng)患者要注意避免使用。總而言之，痛風(fēng)患者要到?？漆t(yī)生那里進(jìn)行飲食和生活的咨詢，能更好的治療疾病和防止疾病加重。
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痛風(fēng)是怎么引起的
痛風(fēng)是由于缺乏某種酶，或其他的原因造成嘌呤代謝異常，嘌呤不能完全代謝，排出體外，在體內(nèi)聚集而引起的一種疾病。當(dāng)嘌呤及尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)到一定程度時(shí)，可引起關(guān)節(jié)部位的紅、腫、熱、痛等癥狀。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟、輸尿管，可出現(xiàn)腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。當(dāng)尿酸鹽結(jié)晶沉積在血管時(shí)，則會(huì)影響血管系統(tǒng)，同時(shí)伴有高脂血癥、高血糖及高體重的病人易造成心血管的損傷。因此，在針對(duì)此類病人治療時(shí)，需降低他的血脂、血糖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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