治療痤瘡需根據(jù)病情嚴重程度采取個體化方案，主要方法有日常護理、外用藥物、口服藥物、物理治療和中醫(yī)治療。痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖及炎癥反應等因素有關。

一、日常護理

日常護理是輕度痤瘡的基礎治療手段?；颊咝枋褂脺睾偷臐嵜娈a(chǎn)品清潔皮膚，避免使用油膩的護膚品或化妝品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，多吃新鮮蔬菜水果。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神壓力，有助于控制皮脂分泌。切勿用手擠壓痤瘡皮疹，防止感染加重或遺留瘢痕。

二、外用藥物

外用藥物適用于輕中度痤瘡。維A酸類藥膏如阿達帕林凝膠可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗生素類如克林霉素磷酸酯凝膠可抑制細菌繁殖。使用外用藥時需先小面積試用，避免刺激皮膚。藥物應點涂于痤瘡部位，夜間使用維A酸類藥物時須避光。

三、口服藥物

中重度痤瘡常需口服藥物治療?？股厝缍辔鳝h(huán)素腸溶膠囊可抗炎殺菌，異維A酸軟膠囊能顯著抑制皮脂分泌，激素類藥物如炔雌醇環(huán)丙孕酮片適用于女性雄激素水平過高者?？诜幬镄鑷栏褡襻t(yī)囑，異維A酸有致畸作用，用藥期間及停藥后需避孕。定期復查肝腎功能。

四、物理治療

物理治療可作為藥物輔助手段。紅藍光照射能殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥，光動力療法適用于中重度痤瘡，果酸煥膚可改善毛囊口堵塞。激光治療能抑制皮脂腺分泌并修復痤瘡瘢痕。物理治療需按療程進行，治療期間加強防曬，避免紫外線損傷皮膚。

五、中醫(yī)治療

中醫(yī)認為痤瘡多與肺經(jīng)風熱、胃腸濕熱有關。內(nèi)服中藥如枇杷清肺飲加減可清肺胃熱毒，外用金黃散濕敷有消炎消腫功效。針灸選穴大椎、曲池等可清熱瀉火，耳穴壓豆調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。中醫(yī)治療強調(diào)辨證施治，需由專業(yè)中醫(yī)師制定方案，配合飲食忌口收效更佳。

痤瘡治療需長期堅持，患者應建立合理預期。治療期間注意防曬，選擇標注不致痘的護膚品。保持枕巾毛巾清潔，避免摩擦刺激皮損。若痤瘡反復發(fā)作或伴有嚴重炎癥，應及時到皮膚科就診。規(guī)律運動有助于促進新陳代謝，但運動后需及時清潔汗液。保持良好心態(tài)對痤瘡康復具有積極意義。