肘關(guān)節(jié)疼痛可能與急性損傷、慢性勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)卡壓、感染等因素有關(guān)。肘關(guān)節(jié)疼痛是多種因素作用于肘部結(jié)構(gòu)引發(fā)的常見不適感。

一、急性損傷

肘關(guān)節(jié)受到直接暴力撞擊或過度扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致急性損傷。這類情況通常與運動意外或跌倒有關(guān)。急性損傷可造成肘關(guān)節(jié)周圍韌帶撕裂、肌肉拉傷或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折?；颊邥械酵话l(fā)性劇烈疼痛，伴隨肘部腫脹和活動受限。處理上需要立即停止活動，對患處進行冰敷加壓包扎，并盡快就醫(yī)進行X光等影像學(xué)檢查以明確損傷程度。

二、慢性勞損

長期重復(fù)性肘部活動容易引起慢性勞損。某些職業(yè)如木工、廚師或運動員需要反復(fù)使用前臂和手腕。這種持續(xù)應(yīng)力可導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周圍肌腱止點出現(xiàn)微小撕裂和炎癥反應(yīng)。常見表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)或內(nèi)側(cè)的持續(xù)性鈍痛，在做特定動作時加重。改善措施包括調(diào)整工作姿勢，減少引發(fā)疼痛的動作，配合局部熱敷和物理治療來緩解癥狀。

三、關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是引起肘關(guān)節(jié)疼痛的常見病理因素。退行性骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人群，與關(guān)節(jié)軟骨長期磨損有關(guān)。自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則可導(dǎo)致滑膜炎癥和關(guān)節(jié)破壞。患者常有關(guān)節(jié)僵硬、腫脹和活動范圍減小。除了關(guān)節(jié)疼痛外，可能伴有晨僵和關(guān)節(jié)變形。治療需針對具體關(guān)節(jié)炎類型，可能包括使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片，嚴(yán)重時考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

四、神經(jīng)卡壓

肘關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)受到壓迫可產(chǎn)生放射性疼痛。尺神經(jīng)在肘管處受壓會引起小指和無名指麻木疼痛。橈神經(jīng)深支受壓可能導(dǎo)致手腕和手指伸展無力。神經(jīng)卡壓癥狀往往在特定體位如屈肘時加重，可伴有感覺異常和肌肉萎縮。診斷需通過肌電圖等檢查確認(rèn)神經(jīng)受損位置和程度。治療包括避免壓迫因素，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，嚴(yán)重時需行神經(jīng)松解術(shù)。

五、感染

細菌等病原體侵入肘關(guān)節(jié)可引起感染性關(guān)節(jié)炎。這種情況可能源于血行傳播或直接污染如穿刺傷。感染會導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等典型炎癥表現(xiàn)，常伴有全身發(fā)熱和乏力。關(guān)節(jié)液檢查可發(fā)現(xiàn)白細胞升高和病原體。感染性關(guān)節(jié)炎需要及時使用敏感抗生素如頭孢曲松鈉注射液進行抗感染治療，必要時行關(guān)節(jié)腔灌洗引流，避免關(guān)節(jié)軟骨永久性損傷。

肘關(guān)節(jié)疼痛患者應(yīng)注意休息患肢，避免加重疼痛的動作。急性期可適當(dāng)冰敷減輕腫脹，慢性期可溫和熱敷促進血液循環(huán)。保持均衡飲食，攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物有助于骨骼健康。進行肘部功能鍛煉時應(yīng)循序漸進，避免過度負(fù)重。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有明顯腫脹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等情況，應(yīng)及時前往骨科或康復(fù)科就診，通過專業(yè)檢查明確病因后接受針對性治療。