在出現(xiàn)關(guān)節(jié)改變之后，也不要過于的擔(dān)心，目前的醫(yī)學(xué)早已進入到恢復(fù)的階段，有很多的方法都能夠改變，比如可以選擇熱敷，選擇藥物性治療，或是選擇糖皮質(zhì)激素類藥物能夠達到緩解的效果，而且能夠有效避免副作用的出現(xiàn)。

如今有不少的病人都可能會出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)改變，就是因為關(guān)節(jié)部位過度的摩擦所造成的，甚至還可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生等現(xiàn)象，最終就會有明顯的疼痛表現(xiàn)，在長時間蹲起或是彎腰活動之后疼痛的情況也會逐漸的加重，那么骶髂關(guān)節(jié)改變怎么辦呢？
　　1、熱敷
　　首先應(yīng)該選擇關(guān)節(jié)部位的熱敷，在治療期間一定要避免關(guān)節(jié)部位的過度勞動，要是長時間的站立或是長時間的蹲起，這都可能會造成一定影響，要想有效促進于恢復(fù)，就應(yīng)該選擇多做熱敷的方式。在選擇熱敷的過程中，能夠有效促進于更好的效果，但是一般在剛剛出現(xiàn)的關(guān)節(jié)改變時，不應(yīng)該選擇熱敷，而應(yīng)該選擇冷敷，在關(guān)節(jié)改變之后的48個小時后可以選擇熱敷。
　　2、藥物性治療
　　一旦在出現(xiàn)關(guān)節(jié)改變之后，為了能有效緩解疼痛的癥狀，減少關(guān)節(jié)退變的進程，可以選擇具有營養(yǎng)軟骨效果的藥物或是抗炎的藥物，比如可以選擇雙氯芬酸鈉等藥物。不過單一的選擇藥物可能效果不會特別的出色。
　　還可以結(jié)合營養(yǎng)軟骨效果的藥物，或是選擇鹽酸氨基葡萄糖，都能夠發(fā)揮好的效果。在目前治療的時候有很多的方法，除此之外也可以選擇一些具有活血效果的中成藥，能夠有效促進與炎癥的消退，能夠改善關(guān)節(jié)改變的作用。
　　3、糖皮質(zhì)激素類藥物
　　關(guān)節(jié)改變的出現(xiàn)會導(dǎo)致病人明顯有疼痛點壓迫感，就要想達到緩解的作用，可以選擇糖皮質(zhì)激素，在出現(xiàn)糖皮質(zhì)激素時能夠有效改善疼痛的感覺，不過選擇藥物治療可能會有副作用。所以首先最好是結(jié)合病情，也不要長時間的選擇藥物治療，否則的話可能就會產(chǎn)生更多的影響。