焦慮癥如何康復(fù)

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焦慮癥想要盡快康復(fù)，可根據(jù)病情選擇心理治療、藥物治療改善癥狀。
　　一、心理治療
　　焦慮癥經(jīng)心理治療可以有效改善癥狀，包括認(rèn)知治療、精神分析、行為療法等。行為療法主要是脫敏治療與放松訓(xùn)練，即讓患者說(shuō)出內(nèi)心恐懼，將其分出等級(jí)，由低級(jí)至高級(jí)逐漸脫敏，引導(dǎo)其深呼吸，在腦海中放空自己。認(rèn)知治療是讓患者改變以往的錯(cuò)誤認(rèn)知，建議新的認(rèn)知系統(tǒng)。精神分析是讓患者認(rèn)識(shí)、了解、接納自己，減少自卑心理。
　　二、藥物治療
　　對(duì)于較嚴(yán)重焦慮癥，在心理治療基礎(chǔ)上還應(yīng)輔助藥物治療。臨床上較常用藥物是苯二氮卓類(lèi)藥物，這類(lèi)藥物有抗焦慮、催眠等作用。此外，β-腎上腺素受體阻斷劑、抗抑郁劑等也有抗焦慮作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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2021-05-21

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如何幫助家人緩解焦慮癥

如果患者有焦慮癥，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院看心理醫(yī)生，緩解焦慮癥。醫(yī)生會(huì)根據(jù)焦慮癥的情況用藥，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方式，同時(shí)多鼓勵(lì)患者，理解關(guān)注。日常還要每天吃抗焦慮的藥物治療，這樣對(duì)舒緩患者的神經(jīng)有幫助。深呼吸也能幫助患者緩解焦慮，吸氣的時(shí)候用力把空氣吸入腹腔，然后通過(guò)鼻子慢慢呼出，重復(fù)五次左右，然后恢復(fù)正常呼吸，如果胸腔變得松弛，呼吸就能變得順暢。森田療法對(duì)緩解焦慮癥也有幫助，主要是遇到事情不放在心上，不理會(huì)不舒服的癥狀，這樣焦慮問(wèn)題自然會(huì)減輕。

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2021-05-21

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焦慮癥可分為急性焦慮發(fā)作、廣泛性焦慮及恐怖癥等類(lèi)型，其癥狀表現(xiàn)不同，應(yīng)積極進(jìn)行治療。

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克服考試焦慮感要進(jìn)行一定自信訓(xùn)練，與此同時(shí)，可采取放松訓(xùn)練法，以便讓全身肌肉得到舒緩放松。若情況極為嚴(yán)重，還可酌情小劑量服用抗焦慮等藥物針對(duì)性治療。

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考試前緊張可適當(dāng)服用抗抑郁藥物，也可酌情加服抗焦慮類(lèi)藥物。另外，考生可服用副作用相對(duì)較少的中藥，比如安神助眠類(lèi)藥物。

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焦慮癥吃那些藥：焦慮癥目前有抗焦慮和抑郁的藥，有些抗焦慮癥的藥對(duì)抑郁有幫助，有些抗抑郁的藥對(duì)焦慮也有幫助。最初是三環(huán)類(lèi)藥物，比如，多塞平（多慮平）等，后在20年前慢慢就有百憂解，舍曲林，帕羅西汀，氟伏沙明，西酞普蘭，艾司西酞普蘭等。現(xiàn)在又有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀，阿戈美拉汀等。焦慮癥的患者，往往還有部分人睡不好覺(jué)，也可以用到苯二氮卓類(lèi)唑吡坦、佐必克隆改善睡眠。中藥也有一部分，比如鎮(zhèn)靜安神的，對(duì)焦慮癥也有一些幫助，比如常用的正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等。

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2019-07-24

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黛力新是兩種藥的復(fù)合體，包括氟哌噻噸和美利曲辛，氟哌噻噸具有較強(qiáng)的抗精神病作用，美利曲辛具有較強(qiáng)的抗焦慮作用。黛力新可以治焦慮，但是不宜常吃。抗精神病藥經(jīng)常吃，會(huì)出現(xiàn)錐體外系反應(yīng)，比如肌張力增高，行動(dòng)不便，甚至咀嚼發(fā)生問(wèn)題，流口水。所以，黛力新對(duì)焦慮有較好的緩解作用，可以短期用于抗焦慮治療。但是焦慮癥是一個(gè)與社會(huì)心理因素以及生物學(xué)因素相關(guān)的疾病，治療復(fù)雜，病程遷延，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。

2018-11-19 68681次播放

酸棗仁治療焦慮癥有用嗎

酸棗仁是治療心血不足失眠的單味中藥。是治療焦慮，失眠，還可配伍其他的藥物形成方劑。比如焦慮癥是因?yàn)樾年幉蛔闼斐桑盟釛椚试俳Y(jié)合其藥物配成一個(gè)方劑。比如天王補(bǔ)心丹里有酸棗仁，如果對(duì)于心陰不足，用天王補(bǔ)心丹能起到很好的效果。單純的酸棗仁治療焦慮癥，單味藥可能對(duì)某一些癥狀可以起到，比如可以對(duì)失眠有一定幫助，而失眠又是因?yàn)樾难蛔闼斐?，?huì)有一定的幫助。但對(duì)失眠癥單靠酸棗仁，還要配合其他的藥物形成一個(gè)方劑，才能起到很好的效果。

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2018-09-30

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焦慮癥可以懷孕嗎

在焦慮癥得到控制的情況下，可以懷孕。如果診斷患有焦慮癥，應(yīng)該通過(guò)各種手段，把焦慮癥的癥狀進(jìn)行控制。焦慮癥能夠得到很好的控制，然后再進(jìn)行備孕。否則如果在懷孕過(guò)程中，焦慮癥狀很重，對(duì)胎兒的各種發(fā)育也會(huì)不利。尤其是在懷孕期間，焦慮癥狀得不到控制，發(fā)展得比較嚴(yán)重，必須要用藥物干預(yù)，會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響。

2018-09-30 53338次播放

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什么是男性更年期焦慮癥

男性更年期焦慮癥是更年期男性在生活中出現(xiàn)一些應(yīng)激刺激或者是壓力，導(dǎo)致出現(xiàn)難以調(diào)節(jié)的焦慮、擔(dān)心、緊張以及害怕的情況引發(fā)的焦慮癥。男性更年期焦慮癥涉及到兩個(gè)概念，其一是男性更年期，其二是焦慮癥。男性更年期指的是男性從中年步入老年的一個(gè)過(guò)渡階段。男性更年期可能會(huì)發(fā)生在男性50多歲到60歲之間。處于這一階段的男性，體內(nèi)激素以及內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生一系列的變化，并且會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)一些癥狀，比如疲乏、失眠以及情緒煩躁。但是，處于更年期的男性，其情緒煩躁的程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。但是，如果在這個(gè)時(shí)期，這些男性在生活或者是工作當(dāng)中，出現(xiàn)了一些應(yīng)激刺激或者是壓力，就很容易導(dǎo)致這些男性出現(xiàn)焦慮癥。這其實(shí)跟男性更年期所出現(xiàn)的癥狀，是兩種病。如果，處于更年期的男性，出現(xiàn)這種自己難以調(diào)節(jié)的焦慮、擔(dān)心、緊張以及害怕的情況，建議應(yīng)該及早到醫(yī)院就診。

2018-09-20 57647次播放

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帕羅西汀可以治療焦慮癥嗎

帕羅西汀可以治療焦慮癥。治療焦慮癥患者的藥物大概可以分為兩大類(lèi)：一、抗焦慮藥物。二、具有抗焦慮作用的藥物。第一類(lèi)的藥物，主要就是治療焦慮癥的藥物。第二類(lèi)的藥物，是在治療其他疾病的同時(shí)，也具有一些抗焦慮的作用。但是，相對(duì)于第一類(lèi)的藥物，第二類(lèi)的藥物，其抗焦慮的作用，可能就會(huì)比較輕一些。第二類(lèi)的藥物，對(duì)于中度焦慮癥患者，或者是偏重的焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，治療效果會(huì)比較好。帕羅西汀就屬于第二類(lèi)的藥物。其實(shí)，帕羅西汀屬于一類(lèi)抗抑郁的藥物。但是，帕羅西汀這種藥物的治療范圍，非常廣泛。對(duì)于患有焦慮癥的患者，尤其是驚恐障礙廣泛性焦慮癥的患者，或者是對(duì)于患有社交焦慮的患者，都具有比較好的療效。

2018-09-20 61224次播放

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焦慮癥怎么治

焦慮癥是神經(jīng)癥中相對(duì)治療效果較好，預(yù)后較好的疾病。一般的焦慮情緒不用治療，比較重的焦慮癥的治療有藥物治療、心理治療和自我調(diào)節(jié)。焦慮癥的藥物治療，需要根據(jù)患者的病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮?？梢圆捎每挂钟魟⒖菇箲]劑，來(lái)治療。需停藥以及加量的時(shí)候，要咨詢(xún)醫(yī)生，不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用或其他問(wèn)題，及時(shí)解決。心理治療就是認(rèn)知行為治療，還有人本主義或精神分析。心理治療是指臨床醫(yī)師通過(guò)言語(yǔ)或非言語(yǔ)溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本，兩者缺一不可。另外還有自我調(diào)節(jié)，做一些放松訓(xùn)練，都可以治療焦慮。

2018-09-20 61943次播放

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2018-09-14

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