壓迫止血法主要包括直接壓迫止血法、間接壓迫止血法、加壓包扎止血法、止血帶止血法、填塞止血法五種方法。

1、直接壓迫止血法

直接壓迫止血法是最基礎的止血方式，適用于小傷口出血。操作時用清潔敷料或干凈布料直接按壓出血部位，通過外力壓迫血管斷端達到止血目的。該方法對淺表劃傷、擦傷效果顯著，操作時需保持持續(xù)壓力10-15分鐘，避免頻繁查看影響凝血塊形成。注意按壓面積要超過傷口邊緣，若血液滲透敷料無須更換，應疊加新敷料繼續(xù)壓迫。

2、間接壓迫止血法

間接壓迫止血法適用于四肢動脈出血，通過壓迫供血動脈的近心端阻斷血流。上肢出血可壓迫肱動脈于肱骨內(nèi)側(cè)，下肢出血需在腹股溝中點壓迫股動脈。該方法需要準確找到動脈壓迫點，臨時控制大出血效果明顯，但每次壓迫不超過15分鐘，避免組織缺血壞死。實施后需盡快轉(zhuǎn)為其他持久止血措施。

3、加壓包扎止血法

加壓包扎止血法結(jié)合了直接壓迫與包扎技術，適用于中等量出血。先用多層無菌敷料覆蓋傷口，再用彈性繃帶施加均勻壓力包扎，壓力以能阻止出血且不影響遠端血運為宜。包扎后需檢查肢體末梢循環(huán)，若出現(xiàn)青紫、麻木需松解調(diào)整。該方法對頭皮裂傷、四肢傷口尤為適用，包扎后應抬高患肢促進靜脈回流。

4、止血帶止血法

止血帶止血法僅用于四肢大動脈噴射性出血的危急情況。選用寬度超過5厘米的專用止血帶，綁扎在傷口近心端肌肉豐厚處，記錄使用時間并每隔40-60分鐘放松1-2分鐘。該方法可能造成神經(jīng)損傷或缺血性壞死，非專業(yè)人員須謹慎使用。布條、繩索等替代品易導致血管神經(jīng)損傷，應避免使用。

5、填塞止血法

填塞止血法適用于深部組織或體腔出血，如鼻腔、臀部深度傷口。將無菌紗布緊密填塞入傷口腔隙，外部加壓包扎形成壓力。填塞物須保留48-72小時，過早取出可能引發(fā)再出血。該方法需要專業(yè)醫(yī)療操作，填塞過緊可能增加組織壓力，過松則無法有效止血，需由醫(yī)務人員評估實施。

實施壓迫止血時需確保操作者自身防護，接觸血液前佩戴手套。止血后保持傷口清潔干燥，觀察有無感染跡象。四肢止血需定期檢查遠端血液循環(huán)，出現(xiàn)持續(xù)出血、傷口污染或異物殘留時應及時就醫(yī)。日?？蓪W習基礎急救課程掌握規(guī)范操作，家中常備無菌敷料、彈性繃帶等急救物資。嚴重出血或合并骨折等情況須立即聯(lián)系急救中心，轉(zhuǎn)運途中維持止血措施。