小孩流鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、調(diào)整體位、保持濕潤(rùn)、就醫(yī)檢查等方式處理。小孩流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住小孩鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘，頭部可略微前傾避免血液倒流嗆咳。若出血量較大，可用無(wú)菌棉球或紗布填塞鼻腔輔助壓迫。禁止仰頭或平躺，以免血液流入咽喉引發(fā)嘔吐。

2、冷敷鼻部

用冰袋包裹毛巾后敷于鼻梁及前額，通過(guò)低溫促使血管收縮止血。每次冷敷不超過(guò)15分鐘，間隔1小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。冷敷時(shí)需觀察皮膚狀況，避免凍傷。該方法適用于無(wú)明顯外傷的突發(fā)性鼻出血。

3、調(diào)整體位

讓小孩保持坐姿或半臥位，身體前傾30度，用容器承接流出的血液。此體位可降低鼻腔靜脈壓力，減少出血量。避免劇烈活動(dòng)、擤鼻或摳挖鼻腔，防止二次出血。持續(xù)出血超過(guò)20分鐘需及時(shí)就醫(yī)。

4、保持濕潤(rùn)

使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔，維持黏膜濕潤(rùn)度。冬季可放置加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度至50%-60%，減少干燥空氣對(duì)鼻腔刺激。日常多飲水，補(bǔ)充維生素C和維生素K增強(qiáng)血管韌性。

5、就醫(yī)檢查

若反復(fù)出血或伴隨面色蒼白、乏力等癥狀，需排查血液疾病。耳鼻喉科醫(yī)生可能通過(guò)鼻內(nèi)鏡明確是否存鼻中隔偏曲，或開(kāi)具血常規(guī)檢查。過(guò)敏性鼻炎患兒可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿等藥物控制炎癥。

家長(zhǎng)應(yīng)定期修剪小孩指甲避免抓傷鼻腔，教育其不要摳挖鼻孔。飲食中增加獼猴桃、菠菜等富含維生素K的食物，促進(jìn)凝血功能。若出血后出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血表現(xiàn)，或每月鼻出血超過(guò)3次，建議完善凝血功能檢測(cè)。日常避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)措施。