兒茶可煎湯內(nèi)服、研末吞服或外用，以達(dá)到清熱化痰、斂瘡止血等效果。具體用法主要有煎湯、研末、含漱、外敷、制膏等。

一、煎湯

將兒茶搗碎后加水煎煮取汁飲用，有助于改善肺熱咳嗽、腹瀉等癥狀。煎湯能使兒茶中的有效成分充分溶出，便于身體吸收。

二、研末

把兒茶研磨成細(xì)粉后用溫水送服，適用于治療咯血、外傷出血等。研末吞服能提高藥物利用率，但需注意用量。

三、含漱

用兒茶煎液漱口可緩解口腔潰瘍、牙齦腫痛。含漱能讓藥液直接作用于患處，起到局部消炎止痛的作用。

四、外敷

將兒茶粉末調(diào)成糊狀敷于患處，有助于治療濕疹、瘡瘍不斂。外敷可通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮斂瘡生肌的功效。

五、制膏

兒茶與其他藥材配伍制成膏方服用，適合慢性病患者長(zhǎng)期調(diào)理。制膏可增強(qiáng)藥效的持久性，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下配制。

使用兒茶時(shí)應(yīng)根據(jù)具體病癥選擇合適用法，內(nèi)服需控制劑量，外用需保持患處清潔。體質(zhì)虛弱者慎用，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，配合規(guī)律作息和清淡飲食，避免辛辣刺激食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)。