全緣兔耳草通常以煎湯或泡水的方式食用效果較好，其藥用成分可通過水煎有效釋放。

一、煎湯

將干燥全緣兔耳草加水煎煮取汁，能使黃酮類物質(zhì)充分溶出。傳統(tǒng)用法常取5-10克藥材配合400毫升清水，文火慢煎20分鐘，適合改善咽喉腫痛等上焦熱癥。注意煎煮時間不宜超過30分鐘，避免有效成分氧化分解。體質(zhì)虛寒者應配伍生姜兩片平衡藥性。

二、泡水

取3-5克全緣兔耳草直接用沸水沖泡，適合日常保健飲用。這種食用方法能保留揮發(fā)性芳香物質(zhì)，對緩解頭痛眩暈有一定幫助。建議使用帶蓋陶瓷杯悶泡10分鐘，每日飲用不宜超過500毫升。糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。

三、研粉

將全緣兔耳草干燥后研磨成細粉，可直接吞服或裝入膠囊。粉末狀態(tài)有利于生物堿類成分快速吸收，適用于急需緩解牙痛癥狀的情況。每次服用量控制在1-2克，連續(xù)使用不應超過7日。孕婦及肝功能不全者禁用此方法。

四、配伍

搭配菊花和夏枯草共同煎服，可增強清肝明目功效。經(jīng)典配伍比例為全緣兔耳草6克、菊花9克、夏枯草12克，適用于結(jié)膜炎引起的目赤腫痛。三方合用可產(chǎn)生協(xié)同作用，但脾胃虛弱者應加入白術(shù)10克調(diào)和。

五、外敷

新鮮全緣兔耳草搗爛后敷于患處，適用于蟲咬性皮炎或輕度燙傷。該方法利用植物黏液質(zhì)形成保護膜，配合其天然抗炎成分緩解皮膚紅腫。外用前需清潔皮膚，敷用時間不宜超過4小時，過敏體質(zhì)需先行皮試。

食用全緣兔耳草期間應保持飲食清淡，避免辛辣燥熱食物如辣椒、花椒等，適當增加冬瓜、黃瓜等清熱食材的攝入。建議每日保證充足休息，配合八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法調(diào)節(jié)氣機。注意觀察身體反應，如出現(xiàn)腹瀉或皮疹應暫停使用。長期服用者建議每月間隔5-7天，并定期進行肝腎功能檢查。儲存時需放置于陰涼干燥處，注意防潮防蛀，藥材變質(zhì)后不應繼續(xù)使用。