夫妻性生活無(wú)聊怎么辦？夫妻性愛(ài)常見(jiàn)哪些姿勢(shì)？

健康生活技巧編輯醫(yī)言小筑

2870次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-06-17 15:45:30

夫妻性生活無(wú)聊怎么辦？這是很多夫妻婚后都會(huì)遇到的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，夫妻需要學(xué)習(xí)性技能。那么夫妻性生活無(wú)聊怎么辦？下面小編給大家介紹一下。

一、夫妻性生活無(wú)聊怎么辦？

許多夫婦經(jīng)常擔(dān)心性生活的不和諧和不幸福，甚至危及婚姻關(guān)系。除了夫妻身體疾病引起的性生活不和諧外，主要原因是缺乏對(duì)性生活的基本知識(shí)和理解，其中大部分屬于心理因素。因此，無(wú)聊的夫婦應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整。

性生活和諧應(yīng)以愛(ài)為基礎(chǔ)

夫妻性生活的目的不僅是生孩子，也是夫妻整個(gè)愛(ài)情生活的重要組成部分。做愛(ài)的目的是分享和表達(dá)彼此的愛(ài)。性高潮不是最重要的。

2.做愛(ài)要注意過(guò)程

一位性學(xué)專(zhuān)家指出，夫妻之間的性生活就像從事體育活動(dòng)一樣。你不應(yīng)該只對(duì)最終的結(jié)果感興趣。我們應(yīng)該對(duì)體育活動(dòng)的過(guò)程更感興趣。否則，會(huì)導(dǎo)致夫妻之間的性緊張，但不能達(dá)到性高潮。

3.及時(shí)表達(dá)做愛(ài)的感受

性學(xué)專(zhuān)家指出，當(dāng)這對(duì)夫婦做愛(ài)時(shí)，保持沉默，不要表達(dá)他們的感受，這是非常糟糕的。在做愛(ài)時(shí)，你應(yīng)該及時(shí)向?qū)Ψ酵嘎赌愕男愿惺?，并幫助?duì)方理解敏感的部位和獲得性快樂(lè)的技能。

做愛(ài)的方式要多樣化

同樣的性生活方式會(huì)讓人感到單調(diào)和無(wú)聊。事實(shí)上，每對(duì)夫婦都有各種各樣的方式來(lái)表達(dá)他們的性欲。就像人們的品味一樣，它需要不斷地改變和翻新。這可以提高性生活的新鮮感和吸引力，使性生活更加和諧和迷人。

5.營(yíng)造良好的做愛(ài)氛圍

夫妻做愛(ài)，應(yīng)該像節(jié)日旅游度假一樣，提前做好準(zhǔn)備，比如提前洗澡，讓孩子早點(diǎn)睡覺(jué)，多談?wù)勁c做愛(ài)有關(guān)的激動(dòng)人心的話題。

和諧的性生活需要雙方的共同努力

有些夫婦總是把不和諧的性責(zé)任推給對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方?jīng)]有很好的合作。事實(shí)上，愉快的交流是夫妻合作的結(jié)果。為此，夫妻雙方都應(yīng)該閱讀一些性知識(shí)基礎(chǔ)等書(shū)籍，了解男女心理和性生理的不同特征，以便相互合作，相互激勵(lì)，使性生活快樂(lè)。

二、夫妻性愛(ài)姿勢(shì)

1.屈身抬臀

這個(gè)姿勢(shì)有點(diǎn)像后入式，但是效果更好。對(duì)于大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，進(jìn)入的深度是衡量性質(zhì)量的重要指標(biāo)，但一些傳統(tǒng)的姿勢(shì)可能無(wú)法最大限度地滿足這一需求。而這種提倡男人快感第一的姿勢(shì)，只需要讓她把身體彎曲在沙發(fā)或者其他舒適的家具上，抬起臀部打開(kāi)腿，進(jìn)入的深度就不再成為大問(wèn)題。

2.女性騎馬

這是一個(gè)非常經(jīng)典的性姿勢(shì)，也是一種讓雙方更親密的方式。最重要的是讓男人最舒服。這是因?yàn)榕嗽趧?dòng)！當(dāng)然，男人也必須配合幫助，但在這個(gè)位置上，絕大多數(shù)的體力工作都是由女人完成的。這意味著男人可以舒服地躺著，看到她騎在你面前搖曳的春天，享受它的高潮。如果她不是特別開(kāi)放，建議把它背對(duì)你。

三、雙腿抱胸

雖然這種姿勢(shì)對(duì)男性來(lái)說(shuō)更舒適，但在這個(gè)過(guò)程中，它會(huì)讓女性的背部過(guò)度抬高，從床的支撐中脫離，變得不舒服。所以，無(wú)論你有多高，記住不要讓她的身體失去支撐，浪費(fèi)快樂(lè)。具體的方法，讓她平躺，抬起腿，直到身體呈90度直角。你的膝蓋跪在她面前，緊緊地握住她的腿，貼在你的胸前。此外，因?yàn)樗母杏X(jué)到比以前更緊。

四、雙腿盤(pán)腰

這種性姿勢(shì)類(lèi)似于騎自行車(chē)，也是女性掌握性主導(dǎo)的姿勢(shì)，但最舒適的是男性。具體的方法是。男人盤(pán)腿坐在床上，地板也可以，讓女人坐在男人的膝蓋上，腿盤(pán)在男人的腰上。此時(shí)，女性上下抽搐，男性高潮。建議：男性在墻上或床頭板上，這樣可以更好地支撐背部，女性可以更好地平衡，騎得越高。

性愛(ài) 姿勢(shì)

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