針灸的功效與作用是什么

懷孕期編輯健康小靈通

105次瀏覽發(fā)布時間：2025-12-12 04:59:48

關鍵詞： #針灸

針灸具有疏通經(jīng)絡、調(diào)和陰陽、扶正祛邪等功效與作用，其臨床應用廣泛。

一、疏通經(jīng)絡

針灸通過刺激特定穴位，能夠疏通經(jīng)絡中阻滯的氣血，改善氣血運行不暢引起的疼痛、麻木等癥狀。對于跌打損傷或風寒濕邪侵襲導致的局部經(jīng)絡不通，針灸可以起到顯著的緩解效果。常見的臨床應用包括緩解頸椎病、肩周炎等引起的疼痛。

二、調(diào)和陰陽

針灸能夠調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，對于陰陽失調(diào)引起的功能紊亂有改善作用。例如陰虛火旺導致的失眠多夢，或陽虛畏寒引起的手足不溫，通過針刺相應穴位可以調(diào)整臟腑功能，恢復陰陽平衡。這種調(diào)節(jié)作用有助于改善亞健康狀態(tài)，增強機體適應能力。

三、扶正祛邪

針灸通過增強人體正氣，提高抗病能力，同時祛除病邪，促進疾病康復。對于體虛易感人群，針灸可以增強免疫力，減少感冒發(fā)生概率。在疾病治療過程中，針灸作為輔助手段，能夠減輕藥物治療的不良反應，加速康復進程。

四、調(diào)和氣血

針灸能夠調(diào)節(jié)氣血運行，改善氣血虧虛或氣滯血瘀引起的各種癥狀。對于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病，針灸通過調(diào)節(jié)沖任二脈，能夠有效緩解相關癥狀。氣血調(diào)和還有助于改善面色萎黃、乏力等亞健康表現(xiàn)。

五、調(diào)節(jié)臟腑

針灸通過經(jīng)絡與臟腑的聯(lián)系，能夠調(diào)節(jié)臟腑功能活動。例如針刺足三里穴可以調(diào)節(jié)胃腸功能，改善消化不良；針刺內(nèi)關穴可以調(diào)節(jié)心臟功能，緩解心悸胸悶。這種調(diào)節(jié)作用對于功能性疾病具有較好的改善效果。

針灸后應注意保持針刺部位清潔干燥，避免立即洗澡或游泳，防止感染。治療期間建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，飲食宜清淡易消化，適當進行舒緩運動如太極拳、散步等有助于鞏固療效。進行針灸治療應選擇正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)師操作，以確保安全有效。

針灸

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